Top
 

Wellness Talks

Şirketinize özel düzenlediğimiz Wellness Talks seminerlerimiz ile çalışanlarınızın fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlıklarını iyileştirip, aynı zamanda çalışan motivasyon ve kurum bağlılığını artırıyoruz. Wellness People sayesinde konunun “damdan düşmüş eğitmenleri” ile çalışanlarınıza farklı bir bakış kazandırıp, değişime kapı açmalarını sağlayabilirsiniz.

Wellness Talks Başlıklarımız Aşağıdaki Gibidir:

Sigarayı Bırakırken Yapılan 10 Büyük Hata

Eğitmen: Banu Dinç

Her sigara içicisinin mutlaka katılmasını önerdiğimiz, asla sigaranın zararlarını konuşmayacağımız, sigarayı bırakma yolunda bizi bekleyen yanlışları ve doğruları anlatan, keyifli ve bilgilendirici bir sunumdur.

Bu Başlık Size Ne Sağlar?

Çalışanların fizyolojik sağlığına ve aynı zamanda sigara içen bireyler olmanın yarattığı sıkıntının ortadan kaldırılması sonucu durum itibariyle psikolojik sağlıklarına iyi gelir.

Bu seminerin içeriğini paylaşmak ve hem sigara içen çalışanlarınıza hem de kurumunuza nasıl katkı sağlayacağını anlatmak için sizi ziyaret edelim!

Sizi Ziyaret Edelim!

Ağrıların Sana Ne anlatıyor?

Eğitmen: Emre Üstünuçar
Özellikle bel, boyun ve sırt ağrılarından kurtulmanın tek yolunu anlatan Üstünuçar, yıllarca kendi ağrılarından ve denediği tüm terapi yollarından örnekler vererek, herkesi etkileyecek bir çözüm sunar.

Bu Başlık Size Ne Sağlar?
Çalışanların fizyolojik sağlığına iyi gelecek bu seminer ile ağrıların psikosomatik boyutunu öğrenmelerini sağlar.

Bu seminerin içeriğini paylaşmak ve hem çalışanlarınıza hem de kurumunuza ağların psikolojik boyutunu öğrenmenin nasıl katkı sağlayacağını anlatmak için sizi ziyaret edelim!

Sizi Ziyaret Edelim!

Hayalimdeki Kilo

Eğitmen: Gül Kaynak
Beslenmenin anatomisi nedir? PH Dengesine göre nasıl beslenmek gerekir? Alkali ve asidik beslenme düzeni ile nasıl yaşanır? Alternatif besin takviyeleri nedir?
Sağlıklı beslenmeye dair tüm sorulara cevap veren, beslenmede olmazsa olmazları anlatan eğlenceli bir sunumdur.

Bu Başlık Size Ne Sağlar?
Çalışanlara sağlıklı beslenme paradigması kazandıran ve istedikleri  kiloya ulaşmalarına çok yardımcı olan bu seminer hem duygusal, hem de fiziksel sağlığa yardımcı olur.

Bu seminerin içeriğini paylaşmak ve sağlıklı kilo verme çalışmasının çalışanlarınıza hem de kurumunuza nasıl katkı sağlayacağını anlatmak için sizi ziyaret edelim!

Sizi Ziyaret Edelim!

Yaş 35 Yolun Yarısı Etmez

Eğitmen: Uzman Klinik Psikolog İlknur Üstünuçar
“Orta Yaş Krizlerini” eğlenceli şekilde anlatan ve bu süreci mutluluğa dönüştüren yolları sunan bir sunumdur.

Bu Başlık Size Ne Sağlar?
Özellikle 35 yaş ve üzeri çalışanlarınızın “orta yaş krizlerinin” yönetimi konusunda bilgilenmesini sağlar. Bu seminer zihinsel ve duygusal sağlığa yardımcı olur.

Bu seminerin içeriğini paylaşmak ve hem orta yaştaki çalışanlarınıza hem de kurumunuza nasıl katkı sağlayacağını anlatmak için sizi ziyaret edelim!

Sizi Ziyaret Edelim!

İnsanı insan yapan organ: “Beyin”

Eğitmen: Uzman Klinik Psikolog İlknur Üstünuçar
Beyin anatomisini anlatarak, mutlu olmanın yollarını gösteren, olarak hayatınıza yeni bir yön veren etkileyici bir sunumdur.

Bu Başlık Size Ne Sağlar?
Çalışanlarınızın duygusal ve zihinsel sağlık gelişimine katkıda bulunur. Tüm zamanların en çok araştırma konusu haline gelmiş “beyin” hakkında detaylı bilgi verir.

Bu seminerin içeriğini paylaşmak ve hem çalışanlarınıza hem de kurumunuza nasıl katkı sağlayacağını anlatmak için sizi ziyaret edelim!

 

Sizi Ziyaret Edelim!

Gerçekten Sağlıklı Yaşamak Mümkün mü?

Eğitmen: Ceyda Tavukçular
Daha sağlıklı bir yaşam için, bilmediklerimizi konuşacağımız, kaliteli yaşamaya dair çok bilgilendirici bir sunumdur.

Bu Başlık Size Ne Sağlar?
Çalışanlarınıza sağlıklı bir hayat için temelde bilmemiz gerekenleri anlatan, fiziksel sağlığımıza yatırım yapacak bir sunumdur.

Bu seminerin içeriğini paylaşmak ve hem çalışanlarınıza hem de kurumunuza nasıl katkı sağlayacağını anlatmak için sizi ziyaret edelim!

Sizi Ziyaret Edelim!

Intelligence Fitness

Eğitmen: Serhat Sidal
Spor yapmak isteyenler ama bir türlü salona gidemeyenlerin, spor yapmak için harekete geçmek isteyenlerin katılmasını önerdiğimiz çok hareketli, bol uygulamalı bir sunumdur.

Bu Başlık Size Ne Sağlar?
Spor alışkanlığı sonucunda fizyolojik sağlıklarındaki iyileşme ile  duygusal ve zihinsel sağlıklarına da katkıda bulunur.

Bu seminerin içeriğini paylaşmak ve hem çalışanlarınıza hem de kurumunuza nasıl katkı sağlayacağını anlatmak için sizi ziyaret edelim!

 

Sizi Ziyaret Edelim!

Stres

Eğitmen: Uzman Klinik Psikolog İlknur Üstünuçar
Koşuşturmalı hayat içinde, stresi yeniden tanımlamanızı sağlayan, hem iş hayatınız hem özel hayatınız için faydalanabileceğiniz bir sunumdur.

Bu Başlık Size Ne Sağlar?
Strese karşı bakış açısını değiştiren bu seminer ile çalışanlarınızın duygusal, zihinsel ve fiziksel olarak sağlıklarına yeni bir yön vermesini sağlayabilirsiniz.

Bu seminerin içeriğini paylaşmak ve hem çalışanlarınıza hem de kurumunuza nasıl katkı sağlayacağını anlatmak için sizi ziyaret edelim!

Sizi Ziyaret Edelim!

Mutlu İletişim

Eğitmen: Ebru Kanatlı
Çalışanlarınızın hem iş hem özel hayatınızda iletişiminizi «daha mutlu hale getirmek» amaçlı hazırlanan bir sunumdur.

Bu Başlık Size Ne Sağlar?
İletişim yetkinliğimizi  geliştirmemizi sağlayan bu interaktif sunum ile duygusal ve zihinsel sağlık iyileşmesi sağlanır.

Bu seminerin içeriğini paylaşmak ve hem çalışanlarınıza hem de kurumunuza nasıl katkı sağlayacağını anlatmak için sizi ziyaret edelim!

 

 

Sizi Ziyaret Edelim!

Sonuç Alsaydın Sporu Bırakmazdın

Eğitmen: Mete Pötöy
«Bu hafta kesin başlıyorum»  «Bu yaz daha fit olacağım»   Spor için sürekli söz verip vazgeçenlerin ya da sürekli spor yapıyorum ama sonuç alamıyorum diyenlerin katılmasını önerdiğimiz «hareketli» bir sunumdur.

Bu Başlık Size Ne Sağlar?
Sporu bir davranış haline getirip, sürekli hayatımıza katmamızı hızlandıran bu sunum, fizyolojik , duygusal ve zihinsel sağlığımıza  katkı sağlar.

Bu seminerin içeriğini paylaşmak ve hem çalışanlarınıza hem de kurumunuza nasıl katkı sağlayacağını anlatmak için sizi ziyaret edelim!

 

Sizi Ziyaret Edelim!

İş Hayatında Dinginlik

Eğitmen: Fulya Eyilik
Anda kalmayı, rahat, dingin ve etkin yaşamayı, yaratıcılığını ve verimliliğini en üst seviyede kullanabilmeyi öğretmek için tasarlanan bir sunumdur.
Kendi doğaları ile ahenk bulup, gerçek potansiyelini ortaya çıkarabilmelerini öğrenecekler. Bu 1 saatlik etkinlik tüm bu maddeleri desteklemek üzere tasarlanmıştır.

Bu Başlık Size Ne Sağlar?
Kendi doğaları ile ahenk bulup, gerçek potansiyelini ortaya çıkarabilmelerini öğrenecekleri bu sunumda ile zihinsel ve duygusal sağlık ön plandadır.

Bu seminerin içeriğini paylaşmak ve hem çalışanlarınıza hem de kurumunuza nasıl katkı sağlayacağını anlatmak için sizi ziyaret edelim!

Sizi Ziyaret Edelim!

Kalbine İyi Bak

Eğitmen: Prof. Dr. Murat Mert
Tıp dili kullanmadan, nabız, tansiyon, koroner arterler, kalp krizi ile ilgili bilmek zorunda olduklarımızı, kalbimizi ve hayatımızı tehdit eden risk faktörlerini, günümüz tanı ve tedavi yöntemlerini, kalbimizi korumak için neler yapabileceğimizi öğreten bir sunumdur.

Bu Başlık Size Ne Sağlar?
Yüzyıllardır “upgrade” olmayan kalbimizin anatomisini anlatan bu durumda çalışanlara fizyolojik sağlık hakkında özel bilgiler verir.

Bu seminerin içeriğini paylaşmak ve hem çalışanlarınıza hem de kurumunuza nasıl katkı sağlayacağını anlatmak için sizi ziyaret edelim!

Sizi Ziyaret Edelim!

Takdir

Eğitmen: Prof. Dr. Murat Mert
Hem iş hem özel hayatınızda ilişkilerinizi geliştirmek amaçlı, “görünmeyen duvarları” ortadan kaldırmayı sağlayan farklı bir sunumdur.

Bu Başlık Size Ne Sağlar?
Kendimizin ve birlikte çalıştıklarımızın performanslarını arttırmanın sihirli yolunu anlatan bu seminer duygusal ve zihinsel farkındalığımızı artırarak, çalışanlarınızın bu yönde daha sağlıklı olmalarını sağlar.

Bu seminerin içeriğini paylaşmak ve hem çalışanlarınıza hem de kurumunuza nasıl katkı sağlayacağını anlatmak için sizi ziyaret edelim!

Sizi Ziyaret Edelim!